何韵诗

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时间:2022-09-15 18:06:38  作者:何韵诗   来源:制作西红柿最常见的方法是早起10分钟做一个大锅。汤鲜美可口。-金福彩票网app下载ios,金福彩票网app下载安装版  

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金福彩票网app下载ios,金福彩票网app下载安装版西红柿营养丰富,功能多样,被誉为蔬菜中的神奇水果。番茄中的苹果酸、柠檬酸等有机酸还能增加胃液的酸度,帮助消化,调节肠胃功能。同时,西红柿还含有果酸,可以降低胆固醇的含量,对高脂血症非常有益。

金福彩票网app下载ios,金福彩票网app下载安装版今天用西红柿做一顿美味的饭菜。

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生产工艺:

1、西红柿2个,洗净去皮,切小块;

2. 将2个鸡蛋放入锅中,打散;

3、将100g面粉、2g盐倒入盆中,分几次倒入少量水,搅拌成面糊;

4. 锅中油烧热,倒入番茄,炒汤,然后倒入1勺番茄酱,2大碗水,烧开;

5. 调整口味,倒入盐(3g)、鸡精(2g)、糖少许、胡椒粉(2g)、老抽(2g),搅拌均匀;

6. 用漏勺沥干面糊,快速煮成团;

7. 倒入蛋液,搅拌均匀,然后撒上欧芹。

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